肩こり・頭痛・目の疲れに…デスクワーク女子に人気の美容鍼灸ケア【浜松市西区】
「一日パソコンに向かっていると、肩や首がガチガチ」
「目の奥が重くて、夕方には頭痛までしてくる」
「マッサージに行っても、その場しのぎでまたすぐつらくなる…」
そんなデスクワーク女子の定番お悩み、抱えていませんか？
浜松市西区の当院には、
事務職・パソコン作業・クリエイティブ職・在宅ワークなど、
長時間座りっぱなしのお仕事をしている女性が多く通われています。
今回は、そんな方に人気の
「美容鍼×鍼灸」で行うデスクワーク不調ケアについてご紹介します。
■ なぜデスクワークでここまでつらくなるの？
デスクワークが続くと、どうしてこんなに不調が出るのでしょうか。
- パソコンやスマホを見る姿勢で、
→ 首が前に出る・肩が内側に入る（いわゆる“スマホ首・猫背”） - 同じ姿勢が続くことで、
→ 首・肩・背中・肩甲骨まわりの筋肉がガチガチに - 目の酷使で、
→ 目の奥の重さ・眼精疲労・ピントが合いにくい感覚
これらが重なると、
- 肩こり・首こり
- こめかみの痛み・頭重感
- 目の疲れ・ショボショボ感
- 集中力の低下・イライラ
といった症状につながり、
ひどい方だと「仕事終わりには何もする気が起きない…」という状態になってしまいます。
■ 美容鍼灸でできる“デスクワーク不調ケア”
当院のデスクワーク女子向けケアは、
- 顔〜頭〜首まわりへの美容鍼
- 肩・背中・腰・脚への全身鍼灸
を組み合わせた、トータルケアです。
1. 美容鍼で「目もと・頭・表情筋」をゆるめる
長時間の画面作業でこり固まった
- 目のまわり
- おでこ・こめかみ
- 顎まわり・食いしばり部分
に細い鍼をしていくことで、
- 目の奥の重さがスーッと抜ける
- おでこ・こめかみの緊張が和らぐ
- 顔全体のこわばりが抜け、表情がやわらぐ
といった変化を感じる方が多くいらっしゃいます。
「施術中にそのまま寝てしまった」
「終わった後に視界が明るくなった感じがする」
という声もよくいただきます。
2. 鍼灸で「首・肩・背中」の深部のこりにアプローチ
首・肩・背中のこりは、
ストレッチや表面のもみほぐしだけでは届きにくい、深い部分の筋肉が原因になっていることも多いです。
鍼灸では、
- 首の付け根
- 肩甲骨まわり
- 背中全体
- 必要に応じて腕や手のツボ
などにアプローチし、
ガチガチに固まった筋肉に直接働きかけていきます。
- 重だるかった肩がスッと軽くなる
- 首の可動域が広がり、振り向きやすくなる
- 背中の“のしかかるような重さ”がやわらぐ
といった変化を感じていただけることが多いです。
■ 「美容鍼」だからこその、うれしいおまけ効果
デスクワーク不調で来院された方の多くが、
途中からこう言われます。
「肩こりが楽になるだけじゃなくて、顔がスッキリしてきた気がします」
美容鍼では、
- 顔のむくみ
- くすみ
- フェイスラインのもたつき
にもアプローチできるため、
- 「疲れ顔」→「スッキリした印象」へ
- 目元がぱっちり、表情が明るく
- メイクのノリが良くなる
といった**“見た目の変化”**も同時に期待できます。
仕事の疲れを取りながら、
「ちょっとキレイになった自分」に出会えるのも、美容鍼灸ケアの魅力です。
■ 浜松市西区のデスクワーク女子に選ばれる理由
当院が、デスクワークをがんばる女性に選ばれている理由は…
- 女性専用・完全予約制で安心
- 国家資格を持つ女性鍼灸師が担当制で対応
- 美容鍼だけでなく、肩こり・頭痛・自律神経もまとめてケア
- 施術時間は約30分前後で、仕事帰りやスキマ時間にも通いやすい
- 「少ない本数でもしっかり効果」を目指す、美容鍼のスタイル
「ガチガチの肩と疲れ顔をなんとかしたい」
「リラックスもしたいけど、結果もほしい」
そんな方にこそ、一度試していただきたいケアです。
■ どのくらいのペースで通えばいい？
デスクワークによる不調は、
**“その日だけの疲れ”ではなく“日々の蓄積”**が多いのが特徴です。
- 集中的に整えたい最初の1か月：
→ 週1回ペースで3〜4回 - その後：
→ 2〜4週間に1回のメンテナンス
を目安にしていただくと、
「つらくなる前に整える」リズムがつくりやすくなります。
ご来院時に、お仕事の状況や生活リズムを伺いながら、
無理なく続けられるペースをご提案します。
■ 浜松市西区で“デスクワーク不調ケア”をお探しの方へ
- 肩こり・首こりが当たり前になっている
- 夕方になると頭痛や目の疲れがつらい
- 仕事から帰るころにはクタクタで何もする気がしない
- 顔のむくみ・くすみも気になってきた
そんなお悩みが増えてきたら、
一度**美容鍼×鍼灸による“デスクワーク女子ケア”**を体験してみませんか？
【浜松市西区／女性専用・完全予約制／駐車場あり】